1. Mở rộng và theo dõi
Một thay đổi mạnh mẽ trong quần vợt yêu cầu người chơi mở rộng cánh tay của họ thông qua các shot sau khi kết nối với trái bóng. Tương tự như vậy, một cầu thủ bóng rổ tốt sẽ tổ chức theo dõi của họ thông qua lâu sau khi phát một cú bóng cho một shot đánh ăn điểm. Trong cả hai trường hợp, việc theo dõi thông qua là sự tiếp tục tự nhiên của một chuyển động dài, thoải mái giúp tạo ra sức mạnh và tính chính xác. Thực hành một cách tiếp nối trên sân bóng rổ có thể giúp bạn nhớ giữ lại cú nhịp điệu của mình thông qua trong trận đấu quần vợt tiếp theo của bạn.
Dù bạn có giỏi hay không, nếu bạn không hiểu chiến lược, bạn không thể giành chiến thắng trong một trận đấu quần vợt. Một người chơi quần vợt tốt dự đoán hành động tiếp theo của đối phương để họ có thể thiết lập một vở kịch chiến thắng. Trong bóng rổ, người bảo vệ điểm thường là người lập ra chiến lược cho mỗi lần tấn công. Nhân viên bảo vệ tốt có khả năng "nhìn thấy sân đấu" - tức là để ý thức được sự di chuyển và vị trí của mỗi người trong số chín người chơi khác trên sân. Trong cả bóng rổ và quần vợt, nhận thức của đối thủ và đồng đội là một trong những chìa khóa để chiến thắng. Phát điểm bảo vệ trong trò chơi đón tiếp tiếp theo của bạn để thực hành nhận thức của sân đấu của bạn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét